Studio Medico Brusatori

il BLOG


Il mese di Dicembre è sempre un attentato alla linea e alla dieta: abbuffate natalizie, panettone, pandoro, mascarpone e dolci vari che spesso girano sulle nostre tavole per tutto il mese… e poi il mega-cenone di capodanno! Effettivamente è brutto sedersi a tavola e dire “sono a dieta”. Ma da Gennaio possiamo rimetterci in pista con una dieta Chetogenica che, dopo tanto dibattito, si è dimostrata rapida, efficace e sicura per la salute, se seguita da un medico esperto! Si tratta di una dieta che stimola l’utilizzo esclusivo dei grassi corporei come fonte di energia, risparmiando la muscolatura. È costituita da diverse fasi. La prima fase dura da 7 a 21 giorni (chetogenesi attiva) e comporta l’utilizzo di prodotti alimentari specifici ricostruiti da proteine naturali di soia, legumi e uova, di buona palatabilità e facili da cucinare, abbinati a verdure e all’assunzione di molti liquidi. Nelle fasi successive si programma la reintroduzione di alimenti naturali (carne, pesce, frutta, latticini, legumi e farinacei) fino a raggiungere uno stile dietetico equilibrato e salutare.

Questo è il momento giusto per iniziare! Prenota una visita direttamente dal sito web o chiamando il 3490806576


Copyright by Dr. Brusatori Samuele 2016. All rights reserved. Powered by UnLead

Utilizzando il sito, accetti l'utilizzo dei cookie da parte nostra. maggiori informazioni

Questo sito utilizza i cookie per fonire la migliore esperienza di navigazione possibile. Continuando a utilizzare questo sito senza modificare le impostazioni dei cookie o clicchi su "Accetta" permetti al loro utilizzo.

Chiudi